Я настолько устала за прошедшие 1.5 недели, что вчера косячила, по мелочам, но я не могу принять себя в те моменты когда совершаю ошибки. Меня это выводит из равновесия, и я психую на себя.
Я недовольна тем как выгляжу. Тяжело возвращается моя потерянная форма, вроде бы я вернулась на 4 раза в неделю в тренажёрку, но сейчас все идёт медленнее и сложнее. Нагрузка кажется маленькой. При сложных и тяжёлых тренировках, у меня почти не болят мышцы. Это плохой звоночек. Я нагружала тело жёстко полтора года, и сейчас надо ещё жёстче, но увы, туда где я тренируюсь, жёстче никак. Даже приседания со штангой не дают желаемых болей в мышцах, а приседаю с 40 кг...
Но больше всего меня подкашивает работа. Эта неделя очень сложная и неудачная. Да и сама работа мне мало нравится. Я хочу более углубленную и развернутую работу, что бы расти. Тут я не расту. Решила поискать новую или подработку ещё одну, с декабря.
Хочу стать лучшей версией себя, пока плохо выходит.
Нет,не плохо,сложнее,тяжелее,медленнее.