Нет,все же плавать после физических тренировок,просто восхитительно.
Я выползаю из зала,через 2,5 часа, и ощущения непередаваемые.А еще голова чистая, и эмоции ровные,то как я и хочу.
Безусловно меня подстегивает еще и то,что я начинаю нравиться себе.Именно нравиться.
нашла новое увлечение.
Главное,качая попу, не забыть прокачивать мозги и душу.