Возобновила поход на тренировки.Чувствую себя живой.
Поняла такие штуки про свое тело:
Я не чувствую свое тело.
Не чувствую как работают мышцы.
Как следствие я не умею телом управлять.
И я себя в пространстве несу очень неловко из-за этого.
Задумалась над тем, что бы мне помогло научиться слушать свои мышцы,свое тело,ощущать себя комфортно и двигаться так как хочется.
Спорт - обязательно,мне нужна выносливость,которой все еще у меня 5 из 100,ну может быть 10)Не занимаюсь самообманом,я очень честна с собой.
Танцы - что бы пытаться понять что может мое тело и научить его двигаться красиво.
И что-то еще, что поможет понять и научиться использовать свои мышцы, танцы и спорт помогают,но не достаточно.
На самом деле эта проблема была всегда.
Но решить ее, захотелось именно сейчас.Особенно меня цепляло,когда я на тренировке,в старом зале, не могла правильно выполнить упражнение с гантелей на лавочке(уже не помню как называется), где ты стоишь с упором одной рукой на лавочку и подтягиваешь лопаткой,мышцами спины, гантелю. Тогда тренер меня ругал что не выходит,и учил.А я просто не чувствовала мышцы...
Короче хочу физически себя менять.
И есть второй момент.Я хочу сделать свое лицо красивым.
Но не знаю как.Иногда мне кажется это не возможно,но я надеюсь что приехав в Мск,и найдя работу, я смогу сходить к визажисту,или как они там называются, и он объяснит мне, какой макияж мне подойдет,подчеркнув глаза, и при этом мне не надо будет синяки под глазами замазывать(кожа там нежная,быстро морщинки появятся),и поможет подобрать очки,что бы подчеркнуть красоту лица.Да,линзы не могу носить,ужасно не удобно,я целый год пыталась,не вышло ничего.