выздоравливай поскорее

Ну и кому интересно,питаюсь я вот такими чашечками,там умещается 3-4 чайных ложки))

И сколько ж раз в день таких чашечек?)

Silira O Nair, около 4-5. не считая завтрака(специальный йогурт, перекуса после завтрака, через 3 часа - сыр) и фрукты-овощи в течение дня или вечера

Аль-мира, спасибо)

Вольха Редная, а твой желудок не обалдел с такого резкого ограничения еды? После моих побочек, когда я потеряла желание есть и употребляла очень немного всего, желудок через какое-то время обеспечил мне хронический гастрит.

Silira O Nair, не,это сейчас так,начала я с того что у меня отбило потребность есть в принципе. и после Мск,как я приехала в январе, учила себя кушать, и учила сразу с небольших порций.Была у меня тарелочка, в 3 раза больше этой. И за 3 месяца я перешла вот на такую чашечку.И это хорошо,потому что я кафе, с друзьями,не съедаю лишнего,желудок говорит "СТОП!"