Взмах крыльев бабочки может изменить погоду на целом континенте

четверг, 27 апреля 2017

06:29

Насущное.

Со скрипкой неразлучна

Собрались с ужем в спорт зал,он для меня движущая сила в спорте.Именно в спорте.
Он любит покатушки на велосипедах на 40 км туда и обратно,лыжи,сноуборд, и т.д.
А я, как мега ленивое существо, подтягиваюсь к его деятельности в этой области,т.к. одной брести до спорт зала или ехать за город мне просто невмоготу.
И вот он меня заразил своим рвением возобновить походы в фитнес или спорт-зал,и мы пошли.
У меня осталось 5 занятий еще с 2016 года,это был момент когда мы поменяли просто качалку на фитнес.
Но сейчас у нас цели более дорогие - путешествие по Европе, решили экономить на фитнесе и ходить в спорт-зал,тем более у мужа график не самый удобный для фитнеса.

Сегодня идем.
Еще я все же села на грамотную диету,нашла ту,что мне выписывал фитнес врач, с учетом особенностей моего организма и физ.нагрузок.С сегодняшнего дня сижу плотно на ней.
Я полна решимости привести свое здоровье в порядок.И у меня все получится.

@темы: Семейное, хочушки, Домашнее, О себе

URL

пятница, 14 апреля 2017

07:39

Со скрипкой неразлучна

Ужинаю я вареным мясом,бульоном,или же мяско с овощами на пару или тушеное со сметаной.Рыбу готовлю в духовке, или жарит муж,но я такую не люблю,мне слишком жирно,только если ее после жарки на бумагу выкладывать.
И получается за день я поглощаю около 800-1000 калорий.
Да,у меня сидящая работа,и в спорт зал я пока не могу пойти,жду результатов обследования.
Но почему у меня не убавляется ничего(((Даже 1 граммулька.
Знаю что надо двигаться,но пока мне нельзя.Еще неделю и пойду(со спиной что-то,надо узнать результат обследования,что бы оптимальную нагрузку выбрать).
Но я предполагаю что проблемы со спиной из-за того,что интимные подробности,слабонервным не читать =) и теперь держать все добро моей спине сложно,тем более что у меня скалиоз,и не явный горбик,переходящий в шею.

Вот это мой рацион на день с права на лево в фото - завтрак,обед, и перекус.

@темы: О себе

URL

понедельник, 10 апреля 2017

17:34

Со скрипкой неразлучна

Я живу в стране ненавидящих всех вокруг людей.Всех и вся.Всех кто чем-то отличается от них.

Цвет волос,пол,возраст,ориентация,профессия,одежда,прическа,походка,увлечения,книги.

И они яростно,крича,и брызгая слюной ненавидят все,выражая свое желание что бы "такие" люди СДОХЛИ.

И мне противно.Мне глубоко противно.Я сегодня плакала очень долго,потому что вокруг меня одни ненавистники и презиратели.
Есть пара человек,но это всего пара.
А окружающие - грубые,жестокие,закостенелые,и отвратные,они меня заставляют перестать верить в хорошее.

Так хочется плакать.И мигрировать,но не получается, написала несколько писем,и пока тишина.\
Может подыскать фирму,которая поможет.
Мы как раз квартиру продаем одну из двух.

@темы: Семейное, О себе

URL

четверг, 23 марта 2017

06:50

Со скрипкой неразлучна

URL

05:33

Со скрипкой неразлучна

2 дня конфликта с новыми соседями,выжимающие из меня последний соки и нервы,закончились благополучно.
Но что самое главное достижение - урегулирование конфликта без жертв,и создание совета дома.
У нас большой дом,и он требует заботы и ухода.
Сосед хотел привести в порядок провода,но будучи человеком прямым,отрезал проводки,и отрубил нам телефон, домофон,кому-то телевизор, и даже свет.Отчасти его понимаю,потому что там такой пучок был - фиг разберешься.
Собственно когда вырубились важные для меня вещи,я психанула,и в свойственной себе манере,жестко и холодно его "побрила".
2 дня я психовала,нервничала,дошло до того что хотела вызывать скорую,из-за болей в грудине,но валосердин помог.
Вечером,когда он пришел исправлять свои ошибки,сначала я на него накинулась.а когда мозг включился,мы пообщались и договорились до Совета дома.
Нас будет около 3-5 человек,и заниматься мы будем благоустройством и отслеживанием финансов.Возможно создадим ТСЖ и я буду работать там бухгалтером.
В общем все закончилось мирно и благополучно,и я понимаю что он не хотел зла,просто сделать красивее и лучше,и немного не рассчитал...

Надеюсь все срастется,я могу быть бухгалтером в ТСЖ.А еще неплохо нахожу общий язык с рабочими ребятами,так что легко могу контактировать с ними,но мне не хватает знаний,но есть плюс что новый сосед разбирается во многих вещах.

Поглядим как дальше будет,и что у нас выйдет,все таки 3 человека это не 1 и со многими вещами справляться можно быстрее и продуктивнее.

@темы: Домашнее, О себе

URL

понедельник, 20 марта 2017

11:17

Все не получается скинуть вес

Со скрипкой неразлучна

Сижу на раздельном питание,кушаю по час по 5 столовых ложек.НО срываюсь на пиццу или еще какую-то вредную еду.
В итоге все на смарку.
Села на голодание,потому что надо сломать свое желание кушать вкусняшки.
Реально надо сломать,иначе ничего не получится.

3 дня уже сижу на твороге обезжиренном и обезжиренных йогрутах.В виде разнообразия овощи с вареной курочкой,на пару,и капуста в сметане.

Чувствую что сдохну или убью кого-нибудь,сожрав затем.

Но у меня и правда проблемы с самоконтролем и как следствие с весом.
Не люблю себя.А надо.

@темы: О себе

URL

четверг, 16 марта 2017

08:10

Со скрипкой неразлучна

Мы счастливые обладатели 2х шкафов,в которые уместится все что лежит.
не люблю когда вокруг много вещей,предпочитаю минимализм,и что бы все было спрятано в шкафу
Прошло 4 года почти,и мы таки решились купить их.наверное если бы не распродажа и не тот цвет,который мне нужен, я бы не решилась потратить сумму,отложенную на поездку.Но шкафы нужны,вещи лежат везде,я об них спотыкаюсь,шерсть собаки..Короче бесит.

Осталось осбрать их и будет прекрасный уют,без шмотья)
Ну и купить линолеум в зал ^_^

Я жмот и не люблю тратить деньги.Хз откуда это во мне,может из 90х,когда откладывалась каждая копеечка,а может просто что-то внутреннее,хз.Но даже когда денег много,я обычно откладываю в копилочку 90% суммы.Покупать одежду,обувь - не люблю,только из-за необходимости.
Жмот?Куркуль?Или просто не требовательная?Не знаю,но на шкафы потратилась и счастлива)

@темы: Семейное, О себе

URL

понедельник, 13 марта 2017

08:13

Со скрипкой неразлучна

Выходные вышли продуктивными,и очень клевыми.
Не хочу всего описывать,но это было клево,правда)
Я закончила Лиса своего,правда глаз еще буду переделывать,но уже вся картина ясна.
Думаю сделать из него подушку или сумку,или что-то типо того.
А на очереди стоят из той же серии белка,барсук и мишка.

Правда качество фотоаппарата моего телефона не очень,но в общих чертах видно)

А скоро в дело пойдет картина с Амстердамом и Буфет с совушками.И еще куча красоты...)

@темы: Домашнее, О себе, мои крестики ^^`

URL

четверг, 02 марта 2017

08:18

Со скрипкой неразлучна

На этой работе я поняла окончательно как я ненавижу эту профессию.Свою профессию.
Как я ненавижу то,чем приходится заниматься ради денег.
И от этого идет проблема - иногда я с трудом себя заставляю что-то делать.
Четко осознаю что это НЕ мое, и НЕ для меня. Я не достаточно хорошо выполняю ту работу,на которую обучалась.И поняла это достаточно не рано,лет в 25.
Сейчас мне 29,и я стараюсь не задумываться над тем,что произвожу - отчеты,отчеты,отчеты,ифнс,счета,баланс...Просто делаю и сдаю,отчитываюсь,веду.
Все довольны,только я чувствую себя использованной тряпкой,и не потому что ко мне какое-то "не такое" отношение,а потому что каждое действие это усилие превозмогать отторжение и ненависть к этому делу.
Единственное что реально устраивает это отсутствие больших стрессов и то,что я работаю одна,глав.бух.в единственном числе.Есть,конечно,приезжие рабочие,и офисные и монтажники,но чаще они проездом.В итоге у меня играет моя любимая музыка,под которую я могу делать ненавистную работу.

И вот сижу,глядя на долбаный отчет по УСН очередной фирмы,за который мне в очередной раз заплатят хорошую сумму денег,и тешу себя мыслью что все это во благо мечты и целей.

Знать бы что я могу делать,что у меня выйдет,и будет просто устраивать,для начала.Я бы не задумываясь бросила все это и ушла.Но я хз)просто хер его знает,и это самое стремное.

@темы: О себе

URL

вторник, 28 февраля 2017

08:21

Со скрипкой неразлучна

Какой-то прям Фаллаут получается.
fem-happy-alone.livejournal.com/36039.html

А еще меня пугает что это уже не борьба за равенство,а желание истребить,уничтожить.Покрайней мери в российском пространстве.И это блять страшно.

URL

06:16

Со скрипкой неразлучна

27.02.2017 в 22:37

Пишет Flash:

О маленьких храбрецах
Оскара за лучший короткометражный мультфильм взял "Piper" ("Песочник"). Очень его люблю, поэтому рада за создателей, как за родных. Если вы его еще не видели, обязательно посмотрите - только запаситесь заранее скотчем для починки сломанного мимиметра.

URL записи

URL

понедельник, 27 февраля 2017