Подсела на ПП.
К примеру перекусываю сейчас творог+персик.И тащусь.
Еще в прошлом году я готова была либо совсем не есть,либо жрать пиццу, воки, и прочее,не очень полезное варево.
И теперь мне понятно,что это была замена радости в жизни. Сублимация,так сказать, из-за отсутсвия - впечатлений,достижений,развития, качественных взаимоотношений с бывшим мужем, нормального секса.
Сейчас я научилась управлять своей жизнь(снова,да, и более такой ошибки в отношениях не совершу), и получать удовольствие от всего,а главное мне не лень делать все что хочется(раньше было лень,я предпочитала есть и спать,так и прошли 5 лет жизни)
Сейчас я с большим удовольствием потрачу 1 час времени на приготовление здорового блюда, чем схожу в ближайшую вкусняшечную и слопаю что-то не то (но раз в неделю разрешаю).
Быть счастливым человеком внутри,вот что главное,тогда и все вокруг становится другим.
Даже не любимый творог с персиком превращается в вкусняшку(и почему я не любила раньше его?)

Что-то много в последнее время о пп и спорте тут) А ведь еще я учу английский,играю на флейте,читаю книги,и много работаю,жду момента когда финансы позволят пойти на танцы,хочу стать гибкой)
Всем хорошего дня)