После праздников жить стало легче и веселее.
Я позволила себе просто лежать, кушать,смотреть сериалы, и получать от этого удовольствие.
Ходила на тренировку,и плавать.
По магазинам бродила.
Каталась на лошадях, и ездила в питомник хасямб.
А вообще я позволила своему телу сделать то что оно требовало - лежать под одеялом, пить ароматный чай и релаксировать.
Душой и телом отдохнула.
Вышла на работу спокойная,как монах Шаолиня)
Определилась чего хочу.осталось понять как реализовывать. потому что тело мое под действием МТ очень слабое.Мало физ.сил.
В спорт зал получается ходить всего 2 раза в неделю,потмоу что после каждой часовой тренировки я 3 дня отдыхаю, элементарно усталость проходит так долго после этого.
Сегодня иду на концерт. Дирижирует Ю.Башмет, солирует Б.Березовский.
Башмета я не слышала живьем, ни как исполнителя, ни как дирижера, а вот Березовского 1 раз успела послушать, в живую!
В далеком 2012 году он приезжал в мой городишко,исполнял концерт Чайковского для ф-но с оркестром №2, и маленькие произведения Рахманинова.
Тогда я влюбилась в концерт Чайковского,именно в его исполнение.Это было Божественно.
Одела платье,которое висело в шкафу с конца 2021 года, с момента как я поправилась немного и заболела.Мне было неловко его надевать,хотя я его очень любила,оно подчеркивало все лучшее что есть в моей фигуре)Платье 42 размера,угу.
Утром,думая чего б такого красивого надеть на концерт, достала его,вздохнула и решила просто померить...И...Классно)
Да,есть нюансы.но не такие как я думала,почти незаметные.
И вот забавность,где бы я в платье не появилась,мужчины становились такими галантными.Мне нравится) То есть мне и раньше - дверь придерживали, или пропускали вперед, но тут слегка особое отношение,с улыбкой и прияными обращениям.Какой-то приятный мужчина купил мне кофе. расплатившись в кофейне раньше меня.
Надо чаще платья носить )
День такой хороший.Сдала анализы для приема к ревматологу, осталось только еще один в понедельник сдать, и узнать - повышать ли дозу МТ.
Минздрав мне ответил на претензию,которую я написала в ноябре 21 года.По поводу того что в аптеках нет Метотрексата в инъекциях.Его просто нет в РФ.Ответили что в 1кв 22 года будут закупаться препараты, и поступят в 1кв на склад.А значит скоро желудку станет легче.
Планы на выходные не грандиозные, а те.которые я смогу потянуть физически- стрижка, тренировка и бассейн. Разбор вещей, немного работы, вечерняя прогулка по красивостям Москвы.
Все хорошо)
читать дальше